Atelier Do-in, yoga de l’énergie
et exercices énergétiques de santé
Anne CAMPO-GAGNON

Tous les lundis de 9h à 10h30

Do-in, yoga et exercices énergétiques de santé. Des séances collectives qui tendent à harmoniser et à rétablir la libre circulation de l’énergie dans le corps par le biais des méridiens, par l’auto-massage, étirements et postures associés à la respiration.

Possibilité d’un 2ème cours de 10h45 à 12h15.

Renseignements et inscriptions :
04 74 23 70 96 – 06 33 76 79 84
anne.campo.shiatsu@gmail.com

Tarif : Annuel : 220 € / Trimestriel : 85 €
Mensuel : 32 € / A la séance : 10 €

Atelier sophrologie
Annie Pommeret

Tous les mercredis en semaines paires
Séance n°1 : de 12h30 à 13h30
Séance n°2 : de 18h à 19h

Le principe de la sophrologie en collectif est de s’autoriser une pratique régulière pour en ressentir les bienfaits et acquérir des moyens sur lesquels s’appuyer dans la vie quotidienne.

Renseignements et inscriptions :
06 73 31 77 82
annie.pommeret@gmail.com

Tarif : 8 € / séance